ROCÓDROMO
Aprende a escalar
Entrenamientos en 4 fases:
1
Calentamiento activo
2
Preparación física
3
Bloques de escalada guiada
4
Tiempo libre para seguir escalando
Elige tu plan
Todos incluyen acompañamiento, inducción de seguridad, evaluación por niveles y acceso a comunidad.
1
Clases Principiante
0–12 meses escalando, 4–99 años, cualquier condición física
2–4 sesiones de 1h + permanencia libre
Evaluaciones físicas semestrales
Sesión grupal con objetivo común, foco en nivel individual
2
Clases+ Intermedio
+1 año escalando
2-4 sesiones semanales de 1.5 h
Acceso ilimitado a Ameyalli
Evaluaciones semestrales
Cuestionario de objetivos personalizados, test movilidad/flexibilidad, movilidad específica, calentamiento de dedos, salidas a roca y clínicas exclusiva
3
Macroplan Intermedio-Pro
+1 año escalando
Sesiones ilimitadas de 2-3 h
Acceso ilimitado a Ameyalli
Evaluaciones semestrales
Sesiones autogestionadas con acompañamiento
presencial y online
Proyección personalizada, movilidad específica, uso de tecnologías especializadas, salidas a roca y clínicas exclusiva
Equipo
Competitvo
POTENCIAL MÁXIMO
Programa integral de escalada para niñxs y jóvenes de 4–19 años.
Equipo competitivo como experiencia formativa mediante la escalada
Acompañamiento del equipo multidisciplinario más amplio de México.
Pasión, disciplina, integridad, compañerismo y diversión. Espacio seguro y de pertenencia
PROYECTO SIMULACIÓN: Sistema continuo de armado estilo competencia.
Coaches
John Dávila
- +10 años escalando.
- Participación en competencias internacionales.
Alejandro Franco
- Lic. en Cultura Física y Deportes con +10 años de experiencia en escalada.
- Coach de múltiples multimedallistas nacionales y atletas mundialistas
Mirna Palos
- Lic. en Cultura Física y Deportes
- Dip. en rehabilitación deportiva
- Experta en movilidad y readaptación deportiva
Charly Jiménez
- Lic. en Cultura Física y Deportes
- Padre de Zyara
- +6 años de experiencia en escalada.
Thor Villegas
- Lic. en Cultura Física y Deportes
- Multimedallista nacional y mundialista, 5to lugar panamericano
- Participación en +100 competencias
Mario Velasco
- Lic. en Cultura Física y Deporte
- +30 años de experiencia
Juan Diego
- +5 años escalando.
- Enseñanza de fundamentos en base a la planeación de headcoaches.
Maquifer González
- Multimedallista nacional y mundialista.
- Lic. en Cultura Física y Deportes
- Atleta en Juegos Panamericanos Santiago 2018
John Dávila
- +10 años escalando.
- Participación en competencias internacionales.
Alejandro Franco
- Lic. en Cultura Física y Deportes con +10 años de experiencia en escalada.
- Coach de múltiples multimedallistas nacionales y atletas mundialistas
Mirna Palos
- Lic. en Cultura Física y Deportes
- Dip. en rehabilitación deportiva
- Experta en movilidad y readaptación deportiva
Charly Jiménez
- Lic. en Cultura Física y Deportes
- Padre de Zyara
- +6 años de experiencia en escalada.
Thor Villegas
- Lic. en Cultura Física y Deportes
- Multimedallista nacional y mundialista, 5to lugar panamericano
- Participación en +100 competencias
Mario Velasco
- Lic. en Cultura Física y Deporte
- +30 años de experiencia
Juan Diego
- +5 años escalando.
- Enseñanza de fundamentos en base a la planeación de headcoaches.
Maquifer González
- Multimedallista nacional y mundialista.
- Lic. en Cultura Física y Deportes
- Atleta en Juegos Panamericanos Santiago 2018
Routesetters
Alejandro Franco
- Problemas pedagógicos por objetivo
- Clínicas con armadores IFSC
Omar Disraeli
- +20 competencias armadas
- Headsetter en campeonatos nacionales
- Clínicas con armadores IFSC
Maquifer González
- Resolución técnica
- Variedad de estilos
Pancho Ramírez
- Expérto en texturas y montaje
- +10 años escalando
Tari Luna Müller
- Armadora, atleta y artista multidisciplinaria
- Enfoque inclusivo
Alejandro Franco
- Problemas pedagógicos por objetivo
- Clínicas con armadores IFSC
Omar Disraeli
- +20 competencias armadas
- Headsetter en campeonatos nacionales
- Clínicas con armadores IFSC
Maquifer González
- Resolución técnica
- Variedad de estilos
Pancho Ramírez
- Expérto en texturas y montaje
- +10 años escalando
Tari Luna Müller
- Armadora, atleta y artista multidisciplinaria
- Enfoque inclusivo
¿Solo quieres escalar libre?
Acceso total a Ameyalli (sin entrenamiento).
Visita
$180
Tarjeta 10 visitas (3 meses)
$1,500
Mensualidad
$990 autopago / $1,200 prepago
Semestre
$5,400
Anualidad
$9,900
Es el mejor lugar para aprender y entrenar escalada en roca. Ambiente familiar y relajado. Tiene estacionamiento, limitado pero tiene. Hay diversos eventos durante el año. Tiene tienda de artículos de escalada. ¡Solo trae tus gatas y a pegarle!
Mauricio Lozano del Valle
Excelente lugar para practicar la escalada en gimnasio en todos los niveles y modalidades. Buenos entrenadores y excelente ambiente.
Gerardo Vergara
Clases y visitas libres de escalada. Además es pet friendly.
Berenice Beltrán
Excelente gimnasio de escalada, amplio y con áreas verdes. Tiene las tres modalidades olímpicas de escalada. Lo mejor son sus entrenamientos, con variedad de clases desde principiantes hasta entrenamientos personalizados.
Javier Iván
Excelentes instalaciones, instructores y personal. Felicidades por el torneo Estatal, gran éxito y ambiente familiar.
Rodolfo Margain
Excelente lugar.. muy completo, bastante amplio, todo muy bonito y adecuado, tienen paquetes para grupos buenos, la atención es excelente! muy recomendado y los instructores capacitados.
Alexany Llamas
Tienen muchísimo surtido para escalada, camping y todo eso.. la verdad te sientes como niño en dulcería. Ojo!! Tienen marcas muy particulares, así que no esperes encontrar cosas de 3 pesos. Vale la pena comprar barato y arriesgar tu seguridad? Yo opino que no, pero igual, compara y checa..
Rodrigo Elizondo
Excelente atención, se preocupan por sus alumnos y su bienestar, buscan que estén cómodos, igual las clases son muy buenas.
Ricardo Sánchez Santos
Es el mejor lugar para aprender y entrenar escalada en roca. Ambiente familiar y relajado. Tiene estacionamiento, limitado pero tiene. Hay diversos eventos durante el año. Tiene tienda de artículos de escalada. ¡Solo trae tus gatas y a pegarle!
Mauricio Lozano del Valle
Excelente lugar para practicar la escalada en gimnasio en todos los niveles y modalidades. Buenos entrenadores y excelente ambiente.
Gerardo Vergara
Clases y visitas libres de escalada. Además es pet friendly.
Berenice Beltrán
Excelente gimnasio de escalada, amplio y con áreas verdes. Tiene las tres modalidades olímpicas de escalada. Lo mejor son sus entrenamientos, con variedad de clases desde principiantes hasta entrenamientos personalizados.
Javier Iván
Excelentes instalaciones, instructores y personal. Felicidades por el torneo Estatal, gran éxito y ambiente familiar.
Rodolfo Margain
Excelente lugar.. muy completo, bastante amplio, todo muy bonito y adecuado, tienen paquetes para grupos buenos, la atención es excelente! muy recomendado y los instructores capacitados.
Alexany Llamas
Tienen muchísimo surtido para escalada, camping y todo eso.. la verdad te sientes como niño en dulcería. Ojo!! Tienen marcas muy particulares, así que no esperes encontrar cosas de 3 pesos. Vale la pena comprar barato y arriesgar tu seguridad? Yo opino que no, pero igual, compara y checa..
Rodrigo Elizondo
Excelente atención, se preocupan por sus alumnos y su bienestar, buscan que estén cómodos, igual las clases son muy buenas.
Ricardo Sánchez Santos
